
Apéro-Trail aux Arques
Courses à pied
Les Arques 46250
Le 15/07/2025
18h15 : Départ devant la Mairie des Arques (toilettes et point d’eau) 18h15 : Briefing rapide 18h30 : Top départ ! Non chronométré, accessible aux coureurs réguliers. 10 km – 280 m de grimpette positive. Rien d’insurmontable, mais de quoi sentir que t’as bossé avant de manger. Ce n’est pas une compète ! On part ensemble, on arrive ensemble. Mais les plus en jambes auront droit à des petits défis (montée chrono, mini exos, etc.) Sur le parcours : Le village des Arques (et son charme fou) Les sculptures de Zadkine (quand l’art s’incruste dans le bourg) Les marais de la Masse (des caillebotis et des libellules) Des moulins, une chapelle… Une vue à couper le souffle (où sont les montées ?) Dans le sac : Une tenue qui ne craint pas la sueur adaptée à la météo et au trail Une gourde ou flasque pleine (pas de fontaine magique sur le sentier) Une barre ou deux si ton estomac commence à causer avant l’apéro Conditions d'accès : Tu sais courir 8 à 12 km en terrain vallonné sans râler Tu n’as pas de contre-indication médicale à la pratique de la course à pied (trail) Tu signales au guide ou à l’Office toute allergie ou souci alimentaire (on veut que tu dégustes[...]